بیماری ها و راه درمانپزشکی

COVID-19 و سفر، هر آنچه باید بدانید

نکات مهم برای سفر در دوران کرونا

مجله خوندنیا :

با مسافرت بیشتر و بیشتر افراد ، ممکن است از خود مطمئن شوید که چه چیزی ایمن است.

این بستگی به این دارد که آیا واکسن COVID-19 را دریافت کرده اید یا نه . اگر به فکر سفر

 هستید ، یک سری موارد را باید بدانید و آن ها را رعایت کنید.

نکات مهم برای سفر در دوران کرونا

نکات مهم برای سفر در دوران کرونا

اگر کاملا واکسینه شوم چه می شود؟

برای شما مسافرت امن است. “کاملا واکسینه شده” به این معنی است که بیشترین محافظت

را از واکسن COVID-19 خود دارید.

یک استثنا وجود دارد: اگر به دلیل یک بیماری یا یک داروی خاص ، سیستم ایمنی ضعیفی دارید

، از پزشک خود بپرسید که چه اقدامات احتیاطی را باید ادامه دهید.

حتی اگر کاملاً واکسینه شده باشید ، هنگام مسافرت با هواپیما ، اتوبوس ، قطار یا سایر انواع

وسایل حمل و نقل عمومی باید ماسک بزنید.

شما همچنین هنوز باید در فرودگاه ها و سایر مراکز سفر ، وزارت حمل و نقل  ماسک بزنید زیرا

احتمال کمی وجود دارد که بتوانید ویروس را بگیرید ، از آن مریض شوید یا آن را به افراد دیگر

انتقال دهید.

اگر بعد از مسافرت علائم COVID-19 را مشاهده کردید ، آزمایش ویروس را انجام دهید و در خانه

بمانید.

اگر من واکسینه نشوم چکنم؟(نکات مهم برای سفر در دوران کرونا)

اگر واکسن COVID-19 دریافت نکرده اید یا هنوز محافظت کامل از آن ندارید ، سفر برای شما

خطراتی به همراه دارد و باید نکات بسیار زیادی را رعایت کنید.

شما “کاملاً واکسینه شده” محسوب نمی شوید تا اینکه:

  • دو هفته بعد از دوز دوم واکسن دو دوز ، مانند Pfizer یا Moderna
  • دو هفته بعد از واکسن یکبار مصرف ، مانند جانسون و جانسون

افرادی که واکسینه نشده اند بیشتر به COVID-19 مبتلا می شوند و آن را گسترش می دهند.

به همین دلیل CDC توصیه می کند تا زمانی که واکسن کامل نشود سفرها را به تعویق بیندازید.

اگر سفر نکردید :

  • احساس بیماری کنید
  • آزمایش COVID-19 داشته اید و منتظر نتیجه هستید
  • اخیراً نتیجه آزمایش مثبت گرفته اید
  • فکر کنید در اطراف فردی با COVID-19 بوده اید

نکات مهم برای سفر در دوران کرونا

نکات مهم برای سفر در دوران کرونا

اگر مجبورید قبل از واکسیناسیون کامل به مسافرت بروید ، برای محافظت از خود و افراد اطراف خود چند مرحله بردارید:

  • ۱ تا ۳ روز قبل از عزیمت آزمایش COVID-19 را انجام دهید.
  • در هواپیما ، اتوبوس ، قطار و سایر انواع وسایل حمل و نقل عمومی ماسک بزنید.
  • در فرودگاه ها ، ایستگاه ها و سایر مراکز سفر از ماسک استفاده کنید.
  • سعی کنید ۶ فوت از افرادی که با شما سفر نمی کنند فاصله داشته باشد.
  • دستان خود را مرتباً بشویید یا از ضد عفونی کننده دست با حداقل ۶۰٪ الکل استفاده کنید.

 

همچنین ، پیش از موعد بدانید که آیا مکانی که از آن بازدید می کنید به قرنطینه لازم دارد یا خیر.

بعد از اینکه از سفر برگشتید ، ممکن است نیاز به انجام آزمایش COVID-19 طی ۳ تا ۵ روز یا

خود قرنطینه در خانه داشته باشید.

اگر آزمایش شما مثبت است یا اگر علائمی را نشان می دهید ، با پزشک خود تماس بگیرید و در

خانه بمانید تا ویروس کرونا را به افراد دیگر منتقل نکنید.

آیا نحوه مسافرت مهم است ؟(نکات مهم برای سفر در دوران کرونا)

مهم نیست که چگونه می روید و یا با چه وسیله ای می روید ، سفر و بودن در کنار افرادی که

در خانه شما زندگی نمی کنند خطر ابتلا به COVID-19 را افزایش می دهد –

حتی اگر کاملا واکسینه شده باشید. اما با شروع بازگشایی مدارس ، دفاتر ، مشاغل و سایر

مکان ها ، CDC برخی از رهنمودها را در مورد روش های مختلف حمل و نقل صادر کرده است.

با پیروی از دستورالعمل های CDC می تواند در هنگام انجام کارهای روزمره یا برنامه ریزی برای

تعطیلات ، از خود و اطرافیان محافظت کنید.

وسیله نقلیه شخصی

اگر با ماشین سفر می کنید ، فقط افراد ضروری باید در آن باشند.

اگر همه افراد در اتومبیل واکسینه شده باشند ، نیازی به ماسک زدن نیست.

در غیر این صورت ، سعی کنید ۶ فوت (تقریباً دو طول بازو) بین خود قرار دهید و ماسک بزنید.

همچنین بهتر است تهویه هوا را بهبود بخشید:

پنجره ها را پایین بیاورید یا تهویه هوا را در حالت غیر چرخشی تنظیم کنید تا هوای تازه را بیرون

بکشد.

قبل از استفاده از ماشین اجاره ای ، دستگیره های در ، فرمان و داشبورد را با ضد عفونی کننده

حاوی ۶۰٪ الکل پاک کنید. در مقصد حداقل ۲۰ ثانیه دستان خود را با آب و صابون بشویید.

هنگام اجاره اسکوتر یا اسکیت بورد برای استفاده شخصی ، از همین دستورالعمل ها پیروی

کنید.

نکات مهم برای سفر در دوران کرونا

نکات مهم برای سفر در دوران کرونا

حمل و نقل عمومی.

اگر با اتوبوس یا قطار سفر می کنید ، از ماسک روی بینی و دهان خود

استفاده کنید. سعی کنید:

  • دستورالعملهای فاصله اجتماعی را برای دور نگه داشتن ۶ فوت از سایر سواران دنبال کنید.
  • برای حفظ فاصله از چند ردیف صندلی رد شوید.
  • در ساعات غیر اوج مسافرت سفر کنید.
  • از لمس بیش از حد سطوح خودداری کنید.
  • در مراکز مسافرتی یا ایستگاه ها از درگیری گروهی با سایر سوارها خودداری کنید.

 

دوچرخه سواری ، پیاده روی یا استفاده از ویلچر.

وقتی در فضای باز پیاده روی ، دوچرخه

سواری یا استفاده از وسایل کمکی تحرک مانند صندلی چرخدار هستید ، از افراد دیگری که از

خانه شما نیستند فاصله بگیرید.

شما هم چنین باید :

  • از شلوغی یا فضای تنگ خودداری کنید.
  • اگر کسی به سمت شما می آید یا از کنار شما رد می شود ، سعی کنید ۶ فوت فاصله داشته باشید ،
  • تا آنجا که ممکن است در سمت راست خود بمانید یا از خیابان عبور کنید.
  • در صورت مجبور بودن به دیگران ، ماسک تمیز داشته باشید.
  • تا حد امکان از لمس سطوح مشترک خودداری کنید.

اگر می خواهم به خارج سفر کنم چکنم؟

چه کاملا واکسینه شده باشید یا نه ، باید کارهای مقدماتی انجام دهید.

ابتدا ، دریابید که کشوری که می خواهید به آن وارد شوید شرایط ورود یا محدودیت دارد شما

باید تمام شرایط آن را دنبال کنید ، در غیر این صورت ممکن است به خانه اعزام شوید.

همچنین از شرکت هواپیمایی خود در مورد نیازهای آن برای آزمایش COVID-19 و کارهای اداری

بپرسید.

نکات مهم برای سفر در دوران کرونا

همچنین باید بدانید که آیا COVID-19 در کشوری که قصد سفر به آن را دارید در حال گسترش است یا خیر.

اگر کاملاً واکسینه نشده اید ، آزمایش COVID-19 را به موقع انجام دهید تا نتیجه خود را ۱ تا ۳

روز قبل از سفر بگیرید. اگر کاملاً واکسینه شده باشید ، نیازی به انجام آزمایش قبلی ندارید ،

مگر اینکه مکانی که به آن سفر می کنید ، به آن نیاز داشته باشد.

پرواز به آمریکا داستان متفاوتی است. همه – حتی افراد کاملاً واکسینه شده – باید حداکثر ۳ روز

قبل از سفر نتیجه آزمایش COVID-19 منفی بگیرند و بتوانند نتیجه را قبل از شروع پرواز به

مقامات هواپیمایی نشان دهند. یا اینکه آنها باید بتوانند اثبات کنند که در ۳ ماه گذشته ویروس

داشته و بهبود یافته اند. اقدامات احتیاطی برای بازگشت مسافران وجود دارد زیرا انواع COVID-

۱۹ هنوز در سراسر جهان پخش می شوند.

 

با ما در اینستاگرام همراه باشید

منبع : https://www.webmd.com

اشتراک
اطلاع بده به من وقتی که
guest
0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه دیدگاه ها
همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا
0
اگه از این پست خوشت اومد نظرت رو بگوx
()
x